過度なヘアケアは頭皮を傷める
agaをはじめとした薄毛になると、髪の毛をしっかりと洗えていないことから頭皮環境が悪く、毛が抜けてしまっていると考える人は多くいます。この考えから、一日に何度も髪の毛を洗い、衛生的にしようとする人もいますが、髪の毛を洗いすぎることは却って悪影響を与えることもあるので注意が必要です。髪の毛を何度も洗っていると、その分頭皮を傷つける可能性があります。頭皮が傷つけば毛根が傷つき、毛が生えにくくなってしまうかもしれません。また、何度も洗うと、必要となる皮脂なども洗い流してしまい、頭皮が乾燥して毛が生えにくくなることもあります。
洗い残しはagaの原因となる
頭皮環境に注意を払いたいのならば、何度も頭を洗うのではなく、一度の洗髪を丁寧に行うことが重要です。特に、シャンプーの洗い残しは頭皮環境を悪くさせる要因となります。髪を洗った際には、シャンプーをしっかりと流しきるように注意が必要です。耳の裏や首の付け根部分などに残ることが多いです。
適切なシャンプー方法
適切なシャンプーをしていれば、ある程度agaの症状進行を抑えることができることも多いです。適切なシャンプー方法をするためには、まずぬるま湯で洗い流し、ある程度のほこりや汚れを落としてしまいます。シャンプーをあらかじめ手で泡立てて、泡立てたシャンプーを指の腹を使って丁寧に広げるようにして頭を洗います。頭皮にシャンプーが残らないように丁寧に流して終了です。頭皮を洗う際には、決して爪を立てたり、強い力で洗ってはいけません。また、シャワーの力を強くすることも避けるとよいでしょう。
agaの治療は長くかかるものです。agaを札幌で治すのならば、交通利便性の高い場所にあるクリニックを活用するとよいです。